趣味・暮らし

書籍「マンガでわかる！法律の抜け穴(1) 日常トラブル編」のご紹介です。 あらすじ 法律の急所がわかる！法律の抜け穴をマンガで解説！時効、示談金、いじめ、借金の帳消し法…六法を開く前にこの本で悪人の手口を知れ！悪人も法律を知る...

書籍「年収２５０万円からの貯金術」のご紹介です。 あらすじ なぜかお金が貯まらない。必要な時にお金がない！そんな火の車の家計を再生します。実用的なお金の管理メソッドから、自己改革によるお金との付き合い方までマンガで納得、という...

書籍「超熟睡大全」のご紹介です。 あらすじ ★科学的にも認められた睡眠サプリ★9割以上が睡眠改善を実感したストレッチ★入眠までの時間を40％改善する香り★10分で寝落ちできる、超話題の睡眠法★靴下は履いて寝る？　脱ぐべき？……...

書籍「眠れなくなるほど面白い糖質の話」のご紹介です。 あらすじ 「糖質」の疑問を専門医がすべて解説！　・今や一般化してきた糖質について　・ダイエットをしている人　・これから始めようと思っている人　・糖尿病の家族を持つ人など糖質...

書籍「まんがで身につくアドラー 明日を変える心理学」のご紹介です。 あらすじ 人間関係に行き詰ったら…アドラーを読もう！「誰でも３日で変われる。…変わろうと思えばね」 ・仕事で先輩とうまくいかない・パートナーとの関係が最...

書籍「超雑談力」のご紹介です。 あらすじ 微妙な関係の人と、気を使いながら、なんとなく話さなくちゃいけない「雑談」。苦手、うまくいかない、ストレスという人も多いでしょう。なぜ「雑談」は難しいのでしょう?それは「雑談は、普通の会...

書籍「マンガでわかる！対人関係の心理学」のご紹介です。 あらすじ マンガのストーリー。カップ麺メーカーで働く主人公・日比野のぞみが、異動先で人間関係に悩む。息抜きに参加した料理教室でユウと知り合い、心理学を学ぶことに。異動先の...

書籍「眠れなくなるほど面白い社会心理学」のご紹介です。 あらすじ 社会心理学とは、社会の中での人々の心の動きや行動の法則を解き明かし、なぜそう感じ、そう行動するに至ったのかを研究する学問です。 社会心理学が扱うテーマは「...

書籍「眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話」のご紹介です。 あらすじ 間違ったダイエットを見直し、痩せやすくリバウンドしない体をつくるためには「何を食べないか」ではなく「何を食べるか」が重要です。そして、体にとって特に重要な栄...